Parábola - Águia e galinha

TEXTO 03 – MAIO/2014

“Era uma vez um camponês que foi à floresta vizinha apanhar um pássaro para mantê-lo cativo em sua casa. Conseguiu pegar um filhote de águia.Colocou-o no galinheiro junto com as galinhas. Comia milho e ração própria para galinhas. Embora a águia fosse o rei/rainha de todos os pássaros.

Depois de cinco anos, esse homem recebeu em sua casa a visita de um naturalista. Enquanto passeavam pelo jardim, disse o naturalista:

- Esse pássaro aí não é uma galinha. É uma águia.

- De fato – disse o camponês. É águia. Mas eu a criei cimo galinha. Ela não é mais uma águia. Transformou-se em galinha como as outras, apesar das asas de quase três metros de extensão.

- Não – retrucou o naturalista. Ela é e será sempre uma águia. Pois tem um coração de águia. Este coração a fará um dia voar às alturas.

- Não, não – insistiu o camponês. Ela virou galinha e jamais voará como águia.

Então decidiram fazer uma prova. O naturalista tomou a águia, ergueu-a bem alto e desafiando-a disse:

– Já que de fato você é uma águia, já que você pertence ao céu e não à terra, então abra suas asas e voe!

A águia pousou sobre o braço estendido do naturalista. Olhava distraidamente ao redor. Viu as galinhas lá embaixo, ciscando grãos. E pulou para junto delas.

O camponês comentou:

– Eu lhe disse, ela virou uma simples galinha!

– Não – tornou a insistir o naturalista. Ela é uma águia. E uma águia será sempre uma águia. Vamos experimentar novamente amanhã.

No dia seguinte, o naturalista subiu com a águia no teto da casa. Sussurrou-lhe:

– Águia, já que você é uma águia, abra suas asas e voe!

Mas quando a águia viu lá embaixo as galinhas, ciscando o chão, pulou e foi para junto delas.

O camponês sorriu e voltou à carga:

– Eu lhe havia dito, ela virou galinha!

– Não – respondeu firmemente o naturalista. Ela é águia, possuirá sempre um coração de águia. Vamos experimentar ainda uma última vez. Amanhã a farei voar.

No dia seguinte, o naturalista e o camponês levantaram bem cedo. Pegaram a águia, levaram-na para fora da cidade, longe das casas dos homens, no alto de uma montanha. O sol nascente dourava os picos das montanhas.

O naturalista ergueu a águia para o alto e ordenou-lhe:

– Águia, já que você é uma águia, já que você pertence ao céu e não à terra, abra as suas asas e voe!

A águia olhou ao redor. Tremia como se experimentasse nova vida. Mas não voou. Então o naturalista segurou-a firmemente, bem na direção do sol, para que seus olhos pudessem encher-se da claridade solar e da vastidão do horizonte.Nesse momento, ela abriu suas potentes asas, grasnou com o típico kau-kau das águias e ergueu-se soberana, sobre si mesma. E começou a voar, a voar para o alto, a voar cada vez para mais alto. Voou… voou… até confundir-se com o azul do firmamento.

Muitas pessoas querem nos fazer pensar como galinhas. E muitos de nós ainda acham que somos efetivamente galinhas. Mas nós somos águias. Jamais nos contentemos com os grãos que nos jogarem aos pés para ciscar.

Como problemas emocionais se transformam em doenças?

TEXTO 02 – ABRIL/2014

A ideia de que fenômenos emocionais levam a alterações físicas é antiga. Em 1628, o anatomista inglês William Harvey (1578-1657) observou que todo mal-estar sentido na mente era direcionado para o coração. Hoje se sabe que o inconsciente interpreta e responde ao que chega ao cérebro por meio das terminações nervosas do corpo. É o que acontece quando levamos um susto, por exemplo.

Contra uma possível ameaça, o cérebro dispara reações para enfrentá-la ou fugir dela. “O coração acelera os batimentos para redistribuir o sangue para os músculos correrem ou lutarem e para o cérebro processar com rapidez toda essa situação. É por isso também que, para oxigená-los, a respiração fica mais rápida. É o chamado estresse, que envolve o sistema nervoso, hormonal e imunológico”, explica Artur Zular, presidente do Comitê Multidisciplinar de Medicina Psicossomática da Associação Paulista de Medicina.

Sem a fonte estressora, o corpo volta ao normal. Mas em caso de estresse permanente as coisas se complicam: os órgãos podem se esgotar, adoecer e o sistema imunológico tem sua ação inibida, facilitando o aparecimento de asma, alergias, gastrite, infecções e problemas cardíacos.

(Fontes: Artur Zular, Presidente do Comitê Multidisciplinar de Medicina Psicossomática da Associação Paulista de Medicina; Ricardo Monezi, pesquisador do Instituto de Medicina Comportamental da Unifesp; e Sérgio Hércules, vice-presidente da Associação Brasileira de Medicina Psicossomática.)

(FOTO: INFOGRÁFICO | ERIKA ONODERA/EDITORA GLOBO) 

Texto extraído de: http://revistagalileu.globo.com/

Projeto "Conversando com a Escola"

O Serviço de Psicologia Escolar do Colégio Santa Isabel vem, por meio deste, convidá-los a participar do Projeto “Conversando com a Escola” que se apresenta através de textos, a serem enviados aos professores, tendo como objetivo favorecer reflexões acerca de diversos temas que circundam nosso cotidiano escolar. A sua participação neste trabalho dar-se-á através do envio de sugestões, leitura do material enviado, bem como sua utilização no cotidiano, visando o fortalecimento de uma saudável e construtiva parceria entre os diversos profissionais da Escola.

Aproveitem as leituras e compartilhem ideias para fortalecer nossa parceria!

Serviço de Psicologia Escolar

O professor e o tigre

TEXTO 01 – MARÇO/2014

Ser Professor é muito mais que preparar e ministrar aulas. Gostaria de mostrar para você como um tigre dentro de um barco pode ajudá-lo a criar novas perspectivas.

Há um filme chamado AS AVENTURAS DE PI, se você ainda não assistiu recomendo que você o faça sem demora, pois vai se surpreender com a mensagem que ele transmite. Trata-se da estória de um jovem que sofre um naufrágio e fica à deriva em alto mar preso em um barco com um Tigre!

O jovem apoiou-se em sua fé e perseverou para sobreviver quando as chances eram ínfimas. No entanto, quem o ajudou a não perder a fé e a esperança foi justamente o Tigre que, a todo instante, lembrava ao jovem que desistir não era uma opção, e que se o objetivo era lutar pela sobrevivência e encontrar resgate, novos aprendizados deveriam ser buscados.

Todos os dias, ao entrar na sala de aula, o Professor é desafiado a sair da sua zona de conforto, e literalmente entra no barco onde há um tigre para “domar”. Não é fácil e não é simples até que você procure compreender o “Tigre” que está a sua frente e comece a fazer as seguintes perguntas:

· Ele está lá para impedir que você realize o seu trabalho, ou para contribuir para que você encontre novos caminhos?

· Para afrontá-la ou para fazer com que você o compreenda? 

· Para tornar as coisas mais fáceis para você ou para desafiá-lo a fazer melhor?

O personagem PI jamais teria crescido em sua coragem ou desenvolvido sua resiliência se não tivesse passado por uma situação de extremo limite, onde teve de enfrentar seus medos, suas dúvidas e até seu desespero.

Em uma situação improvável ele encontrou coisas que não sabia que tinha. A resiliência faz isso: ajuda-nos a endurecer a pele para que ela fique mais resistente às intempéries da vida, o importante é que durante esse processo não endureçamos o nosso coração.

Em muitas situações na nossa vida ainda vamos nos deparar com novos tigres. E enquanto Professor você terá um encontro com o Tigre todos os dias. Haverá dias em que o Tigre tentará deixar o Professor em dúvida, em outros o Tigre abalará sua saúde e, com certa frequência, o Tigre vai dizer de forma sutil ao Professor “seu lugar não é aqui, desista”. 

A indiscutível verdade é que não se trata de escolher enfrentá-lo ou entregar-se. Trata-se de primeiro aprender a conhecê-lo, depois compreendê-lo, para então superá-lo.

Obstáculos sempre existirão, em todas as profissões, umas mais que outras, porém, em todas encontraremos tigres famintos rondando a nossa vida.

O Serviço de Psicologia Escolar do Colégio Santa Isabel faz uma singela homenagem a você, Professor, que enfrenta um Tigre todos os dias, mas que ainda acredita que é possível compreendê-lo, torná-lo seu amigo, respeitando-o nas suas diferenças, ensinando-o e também aprendendo com ele. 

(Texto adaptado pelo Serviço de Psicologia Escolar de um autor desconhecido.)